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67kg>>52kg 종아리만 그대로 인 이유

(판) 2017.05.16 22:51 조회3,205
톡톡 건강/다이어트 댓글조언좀
허벅지고 다 빠졌는 데 종아리만 안 빠져요 종아리 알보다는 지방이 많은 다리입니다.. 어떡하나요.. 종아리 둘레 수치만 37입니다..
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우왕 2017.05.26 00:58
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모바일로 남긴 댓글 허벅지 어떻게 빼셨어요ㅠㅠ??????
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팩트폭행 2017.05.17 12:34
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종아리 알이 아니고 지방이면 , 체지방을 태우고 근육량은 키우셔야함.하체운동 힘들겠지만 꾸준히 하시면될듯 [자전거타기, 산타기 , 앉았다 일어나기 등등]
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ㅇㅇ 2017.05.17 00:09
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모바일로 남긴 댓글 저도 그정도 감량해도 종아리가 그대로였던 경험이 있어요... 종아리는 살빼고서 엄청 오래 그 무게 유지해야 서서히 변하지, 살빠졌다고 같이 빠지는 부위가 아니에요...
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