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누가 살 많은 돼지는 운동 조그만해도 살 쫙쫙 빠진대?

환타싸이다 (판) 2017.05.19 15:28 조회2,183
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초 고도비만 돼지인데

운동 한달 하루 세시간. 밥은 그냥 사람먹는 일반량보다

삼분의 2 ? 수준으로 먹었는데
(정말 내기준이 아니라 코치님 기준으로 적게 먹는다
소리 들음.)

살 겨우 2.9 k 빠짐.

운동은 두시간은 걷고 뛰고, 한시간은 헬스랑

버피테스트 같은 맨몸운동.

백키로 넘는 사람은 그냥 걷기만 해도 살빠진다고 해서

한달 일주일에 다섯번 꼬박꼬박 운동하고 그랬드만

너무 안빠져서..

이거 운동에 회의감이 들어..

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레옹 2017.05.26 07:26
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모바일로 남긴 댓글 엥... 그정도면 몸에 문제가 있는게 아닐까. 병원에서 상담해보고 알맞는 운동 찾으시길바랍니다
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우오아에 2017.05.22 15:16
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응 추가로 전 ..1~2키로 빼기그리힘든데,빠지면 그게다 체지방만 . 15키로빼면 그게다 체지방만.. 드문데. 정말 트레이너가 잘했다 대단해~했는데.-- 나 뭐한거없음..그냥 ;; 체질이 근육이 ..ㅠㅠ여자..또르르.. 그것뿐.. 님도 그럴지도..
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우오아에 2017.05.19 15:47
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ㅋㅋㅋ아 미치겠다 공감가서 댓남깁니다.맞아. 쉬운거없는데. 티비건 어디건 초고도비만에서 그냥 쑥쑥 빠진다는듯이 올려서 , . 내가 비정상같이느껴짐. 쓰니님 당분간 체중계버려요 ㅠ 안그럼 보상. 나이렇게했는데 왜이거밖에 라는생각들면서 포기하게되요
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