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다이어트 14일차

다욧 (판) 2018.02.13 09:01 조회258
톡톡 건강/다이어트 채널보기
61.4>61.4

벌써 정체기라니...나잇살이 무섭긴한가봄
주말이라 식단도 관리안된게 사실이긴함
어제 자전거 50분씩 두번 탐

이제 자전거는 60분 이상은 타지않고
다른운동과 병행하기로
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