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유산소 운동하면 창의성 생긴다! (운동해야 하는 이유 +1)

동영상 JTBC 2017.08.09 23:15 조회350
유산소 운동을 하면 창의성이 생긴다?
가벼운 운동은 뇌세포 성장 및 유지에 도움이 된다!
푸시업보다는 편안한 운동을 오래 하는 게 더 좋다
또한 부정적 생각은 성공 확률 ↑, 하지만 창의력 ↓

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