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톡커들의 선택살 빠지는 방법 알려드림 간단함

camaro33 (판) 2015.07.27 14:11 조회28,207
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적당히 먹고 운동하고 군것질 하지말고 야식 먹지말고 물 많이 먹고 이렇게 한 달만 해봐 살 빠진다. 레알이다
뭐 원푸드 다이어트 그런거 하지말고 집에있는 밥 먹으면서 다이어트 해도됨
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14개의 댓글

베스트 댓글

베플 근데 2015.07.27 21:24
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이건 진리라서 다들알지 ㅋㅋ 근데 빨리빼고 싶어하니까 그런거지 ㅋㅋ 5년 찌우고 두세달에 다 뺴려고 하니까 다들 난리인거임 5년찌운거 5년동안 뺄거면 고민도 안하지 ㅋㅋ
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2015.08.07 23:05
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모바일로 남긴 댓글 여기서 해봤다는분들은 최소 3개월 이상 꾸준히 기간잡고해봤다는건가..그게아니면 효과보일리가없지
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ㅇㅇ 2015.08.03 14:41
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모바일로 남긴 댓글 뚱뚱에서 퉁퉁으로가는거는 빠질수있는데 정상에서 미용몸무게로 빼는거면 저방법으로는 택도없음
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건돼 2015.07.29 00:40
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모바일로 남긴 댓글 헛소리좀 하지마 다이어트별로 시도안해본 정신적으로 식습관적으로도 문제있어보지 않았던 사람한테나 통하는 공식이지 어디 중고지식으로 조언이야 지금 티비에서 폭팔적으로 나오는 연예인들 몸매랑 예전보다 훨씬 많아진 연예인급 일반인들 사이에서 건강하고 표준인 체형들이 통통소리들으면 죄인처럼 과자한조각 빵한조각에 정신병걸린 것 처럼 자괴감에 빠져 미친듯이 운동하고 건강을 포기하고 몸매를얻겠다 라는 생각으로 밀어넣는 사회분위기속에서 안해본 다이어트없이 다 시도해본 사람들이 한 둘 인줄아나 저딴 건강한생활습관 정도 고치는 걸로는 이미 몸이 수없는 다이어트시도들의 고통을 알아서 다이어트 시작이란 말만해도 미친듯이 비상사태인줄알고 식욕부터 터트려 심지어 줘도 안먹던 것 까지 혀감각이 다 일어나서 맛있게 되어버리는데 이런 자멸감 성공하지 못했다는 압박과 자존감 하락 속에서 허우적대본적은 있으면서 말하는거냐 진짜 정신병 걸리는 짓 포기못하고 건강버리는 이들이 지금 얼마나 많은데 쉽게 좀 다 안다는듯이 다이어터들이 스스로 난 의지박약이네란 생각 갖게하는 말 좀 하지마
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53kg 2015.07.28 12:16
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모바일로 남긴 댓글 이렇게하면 53인사람은 한달에얼마까지빠져요?
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ㅇㅇ 2015.07.28 10:41
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모바일로 남긴 댓글 난 저 방법에서 시간 없어서 운동만 잘 못했는데 5kg빠짐 근데 확실히 운동 한 몸 보단 효과가 떨어지는듯 운동은 꼭 필요함
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ㅇㅈ 2015.07.28 09:24
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모바일로 남긴 댓글 이렇게 한달하면150에 70은 10키로뺄수있고 150에 60은 5키로 까지 뺄수있다.
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허허 2015.07.28 01:23
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모바일로 남긴 댓글 이게진맄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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ㅇㅇㅇㅇㅇ 2015.07.28 00:57
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모바일로 남긴 댓글 ㅇㄱㄹㅇ
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근데 2015.07.27 21:24
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이건 진리라서 다들알지 ㅋㅋ 근데 빨리빼고 싶어하니까 그런거지 ㅋㅋ 5년 찌우고 두세달에 다 뺴려고 하니까 다들 난리인거임 5년찌운거 5년동안 뺄거면 고민도 안하지 ㅋㅋ
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2015.07.27 21:07
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모바일로 남긴 댓글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내말잌ㅋㅋㅋㅋ 이 쉬운걸 왜못하냐 이미 답은 정해져있는데 계속 방법물어보고앉았음 그럴시간에 나가서 걷기라도 해봐...
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ㅇㅇ 2015.07.27 20:40
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모바일로 남긴 댓글 근데 물은 왜 많이 먹어야하나요?
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ㅋㅋㅋ 2015.07.27 19:58
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ㅇ이거 레알 ㅋㅋㅋㅋ진심 해봐라 좀 뚱뚱하다싶은애들은
한달에 10키로도빠진다
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아이언맨 2015.07.27 16:23
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모바일로 남긴 댓글 먹는건 그렇다 치고 이 돼지들은 지 몸둥아리 편한 방법만 찾아대서 문제인 듯..// 그리고 또 어처구니가 없는게 달리기는 지루해서 못뛰겟댄다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그딴 소리나 내뱉으니 뒤룩뒤룩 꿀꿀거리는거야!
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혹자 2015.07.27 15:17
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이런 명언을 해줘도 돼지들은 정신 못차리고 "그건 저도 알고 있으니깐, 그거보다 더 효과 좋은 새로운 방법 없어요?" 이지1랄 한다.
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