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톡커들의 선택+)얘들아 내 다이어트 전 후 보고 강

ㅇㅇ (판) 2019.05.06 17:25 조회296,613
톡톡 10대 이야기 드루와
+) 나도 다이어트 글로 톡선 가는 날이 오는구나ㅜㅜ
방법 많이들 물어보는데 하루에 한끼만 먹고 실내자전거 1시간씩 타줬어 그 외에 다른 운동 한 건 없고! 기간은 그냥 작년 여름부터 지금까지 했다 쉬었다 하면서 빼고 있엉 방법 되게 별 거 없어서 좀 그렇넹,,, 그리고 난 지금도 다이어트 중이고 45까지 뺄 예정이야
다들 화이팅♡ (글 지우지 말라고 하는 댓글 있어서 안 지울게~


일단 빼기 전- 71kg





현재- 54kg



참고로 키는 161이양
568
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[개오반데] [16살] [할많하않] [김지영] [댓글부탁상] [옷추반] [앙좋앙용]
147개의 댓글

베스트 댓글

베플 ㅇㅇ 2019.05.06 23:56
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모바일로 남긴 댓글 항상 다이어트 전후 후기같은거 보면 느끼는건데 얼굴이 안나와도 분위기라 해야하나 그런 전체적인 느낌자체도 아예 달라진게 보여서 신기함
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베플 ㅇㅇ 2019.05.07 00:03
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모바일로 남긴 댓글 수고했어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ몇개월 걸렸어??
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베플 ㅇㅇ 2019.05.07 01:07
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모바일로 남긴 댓글 종아리 ㅈㄴ 길다 키가 161이라니 비율 진심 무슨 일..
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ㅇㅇ 2019.08.16 21:45
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ㅊㄱㅍ
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ㅇㅇ 2019.07.17 01:30
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모바일로 남긴 댓글 ㅠㅜ다이어트ㅜ
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ㅇㅇ 2019.06.25 17:01
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모바일로 남긴 댓글 헐 짱 부럽다ㅠㅠ
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ㅇㅇ 2019.06.20 22:45
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모바일로 남긴 댓글 헐 ㅇㅇ여중 교복을 여기서 보네????
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ㅇㅇ 2019.06.06 16:49
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ㅇㅇ 2019.05.21 20:35
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모바일로 남긴 댓글 21이면 ㅇ ㅣ ㄱ ㅅ ㅏ ㄴ 사람이야? 반답다,,
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ㅇㅇ 2019.05.19 01:16
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ㅇㅇ 2019.05.18 23:47
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모바일로 남긴 댓글 나 다이어트하고 있는데 진짜 어떨땐 갑자기 진짜 왜 하는걸까 싶은데 이렇게 성공한 후기들 보면 나도 왠지모르게 힘이 더 돋아서 다이어트해야지!! 이런 생각들어 ㅎㅎ 쓰니양 다이어트한다고 수고많았구 앞으로 좋은일만 생기길!!
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ㅇㅇ 2019.05.18 10:42
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모바일로 남긴 댓글 너무이쁘다ㅠㅠㅠ 축하해!!
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ㅇㅇ 2019.05.13 03:52
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ㅇㅇ 2019.05.12 20:51
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ㅇㅇ 2019.05.12 16:50
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모바일로 남긴 댓글 헐미친 21여중이네 개반갑다 나 거기 여곤데 와...
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ㅇㅇ 2019.05.08 22:58
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모바일로 남긴 댓글 나 지금 다이어트 2주 짼데 몸무게 계속 줄다가 갑자기 다시 복구됨 ㅠㅠㅠ 계속 끈기있게 해야겠지 먹는거 더 줄여야지
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ㅇㅇ 2019.05.08 22:55
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모바일로 남긴 댓글 나 168에 56나왔는데 쓰니보다 겉으로 보기에 왜 더 뚱뚱할까.. 나진짜 고민이야 ㅠㅠ 허리는 얇은데 얼굴이랑 다리에 살이 몰려서 진짜 살 엄청쨔보임.. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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ㅇㅇ 2019.05.08 22:27
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모바일로 남긴 댓글 이일여중 ㅎㅇ
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2019.05.08 20:56
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모바일로 남긴 댓글 와우
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ㅇㅇ 2019.05.08 17:21
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모바일로 남긴 댓글 실내자전거는 도울뿐 진심으로 먹는거 줄여봐. 그럼빠져. 한달에 10키로는 힘들어. 광고에 속지마. 하루종일 미친듯이 운동하고 쉐이크 먹음 가능. 하지만 한달 1키로 2키로는 쉽가. 쓰니도 장기간 감량한거야. 애초에 목표를 한달 1키로 1년을 잡아서 시작해. 그럼 지금먹는양 조금씩만 줄여도돼. 그리고 요요도 없고 생활이돼. 대부분 단기간에 훅 하려다 훅가는거야.
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1232424... 2019.05.08 15:06
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http://news.hankyung.com/naver/033
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ㅇㅇ 2019.05.08 13:40
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모바일로 남긴 댓글 나빼고 다들 살 잘빼...ㅠㅠ
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