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톡커들의 선택성공률 90%라는 다이어트 ㄷㄷㄷ

ㅇㅇ (판) 2019.09.15 20:47 조회365,681
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베플 ㅇㅇ 2019.09.16 00:22
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모바일로 남긴 댓글 뭔가 140만원 벌었어요 그 글로 바뀔 것 같아 ㅋㅋㅋ
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베플 ㅇㅇ 2019.09.15 22:11
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모바일로 남긴 댓글 자정에자는것부터포기
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베플 ㅇㅇ 2019.09.15 20:48
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모바일로 남긴 댓글 한달째하고 있는데 4키로빠졌어
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ㅇㅇ 2019.10.19 20:52
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ㅇㅇ 2019.10.12 23:21
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ㅇㅇ 2019.10.01 22:16
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모바일로 남긴 댓글 저거 진짜 살 잘 빠져... 나 7월달부터 아침 안 먹고 저녁~점심 사이에 공복시간 최소 12시간 유지하는 것만 했더니 점심이랑 저녁에 뭘 먹어도 살 빠지더라구 하기 전엔 66이었는데 지금 57됨!! 운동도 초반 일주일만 좀 하다가 그 뒤론 하나도 안 했어 저녁 먹고 야식 먹지 말고 점심 먹을때까지 굶으면 돼 근데 굶는단게 단순하게 아침식사를 하지 않는 게 아니라 걍 영양소 섭취 자체가 안 되는 거... 그래서 사탕이나 껌 같은 조그만 간식도 안 되고 정말 물만 마실 수 있어(공복시간 동안)
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ㅇㅇ 2019.09.27 04:49
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ㅇㅇ 2019.09.26 02:36
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모바일로 남긴 댓글 글 내용 안봐뀌었으면 좋겠네 ㅋ
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ㅇㅇ 2019.09.24 23:06
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모바일로 남긴 댓글 한번 해봐야겠다
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ㅇㅇ 2019.09.24 21:36
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모바일로 남긴 댓글 ㄷㄱ
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ㅇㅇ 2019.09.24 03:31
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모바일로 남긴 댓글 헐 짱이다
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ㅇㅇ 2019.09.22 10:45
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모바일로 남긴 댓글 그냥 원래 아침 안 먹고 점심, 저녁 먹고 저녁이후엔 일체 안먹는데 난 왜 안 빠져...?ㅠㅠㅠ
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0 2019.09.21 23:55
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모바일로 남긴 댓글 오 슼슼
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ㅇㅇ 2019.09.20 21:51
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ㅇㅇ 2019.09.19 18:44
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ㅇㅇㅇ 2019.09.19 07:42
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모바일로 남긴 댓글 간혈적 단식보단 시간 적은데 저거 진심 운동 딱히 안해도 효과있음. 저시간 지키고 먹을건 평소 먹는거 적당히만 먹음돼 ㅋㅋ 플러스로 좀 걸어다니면 살 알아서 빠짐.
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ㅇㅇ 2019.09.18 23:14
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ㅇㅇ 2019.09.17 19:44
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ㅇㅇ 2019.09.17 17:22
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2019.09.17 11:47
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모바일로 남긴 댓글 제가..50키로나 뺐거든요..느낀점은 운동을 ㅈㄴ해도 먹으면 안되요...먹는맘큼 운동하려면 국대급으로 해야된다는걸 인정하고 그냥 먹는재미를 포기했어요 4시에 단백질위주로 대충먹고 5시이후엔 안먹습니다 아침 7시에 정상식하구요
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ㅇㅇ 2019.09.17 09:06
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모바일로 남긴 댓글 ㅋㅋ140만원 벌어요ㅋ
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ㅇㅇ 2019.09.17 08:45
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모바일로 남긴 댓글 한다 이번엔 진짜 꼭ㅠ
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솔직한세상 2019.09.17 04:53
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간헐적 단식 다이어트 아님?

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