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오늘의 톡요즘 나만 이래?

ㅇㅇ (판) 2020.02.27 01:29 조회6,464
톡톡 사는 얘기 이것좀봐줘

우울해 그냥 다 걱정되고 다 속상해 긍정적인 감정은 금방 식어버리고 조금이라도 부정적인 생각이 들면 기폭제마냥 갑자기 훅 우울해지고 칙칙해져 그냥 마냥 우울하고 짜증나고 불안하고 속상하기만 해
가끔 웃어도 잠깐이고 그 웃는것도 다 가짜같아 긍정적인 감정이 사라진 느낌이야 정신병걸린거같다진짜


밝은 얘기들만 보고 들으면 좀 나아질까 싶은데 안좋은 기사들만 쏟아져나오고 그냥 나라 전체가 코로나 하나 때문에 생기를 아예 잃은 느낌이야 어둡기만 해
그거에 동화된 느낌 아무것도 하기 싫고 재미없고 짜증만 나고 그래


그냥 자고 일어나면 백신이랑 치료제 다 개발돼서 코로나 잡고 확진자들 다 치료되고 아무 일도 없었던 것처럼 끝났으면 좋겠다 아무일도 없었다는듯이 일상으로 돌아가서 좀이라도 밝아졌으면 좋겠어

밖에 나가도 삭막하고 칙칙하기만 해 날이 아무리 좋아도 기분 좋다기보단 허전하고 가라앉은 기분만 들어
그냥 죽고싶다
끝도없이 우울해
불안하고 우울하고 무섭고 그러기만 하네
어떡해야하지
코로나 우리나라에 터진지 이제 한 달 됐는데

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베플 ㅇㅇ 2020.02.27 05:37
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모바일로 남긴 댓글 혹시 드라마 좋아해?? 아니면 좋아하는 예능 프로그램 있어?? 좋아하는 것들을 해보는게 어때? 취미생활 같은거. 나도 요새 사람도 싫고 마음도 지쳐서 옛날에 좋아했던 드라마보고 하루종일 내가 하고싶은거, 좋아하는것들만 했더니 기분도 전보단 많이 나아지고 괜찮아졌어. 노래듣는거 책읽는거 밀린 드라마보는거 뭐든 좋아. 좋아하는 일을 하면서 잠시동안 너를 위한 너만의 시간을 보내보는걸 추천할게. 그리고 넌 이 세상에서 아주 소중한 존재야. 그러니까 안좋은 부정적인 생각들 어서 떨쳐내! 오늘도 태어나줘서 고마워 써니야 늘 좋은 일만 있길 바랄게❤️
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2020.03.28 06:10
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모바일로 남긴 댓글 저도그래요 저는 최근이 아니라 코로나 전부터 몇개월째......
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ㅋㅋ 2020.03.28 04:25
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모바일로 남긴 댓글 나도 그래..전혀 해결될 기미도 없고 나라에 안좋은일들은 항상 위정자들이 믿고 기다리라라고만 했지 . 해결되는것들이 없었지. 돈이라도 200만원이라도 주면 그나마 버티겠는데 일도 못하고. 병걸릴까걱정에 신용불량자가 될까걱정에 너무 힘들다.
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ㅇㅇ 2020.02.28 16:27
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모바일로 남긴 댓글 지구멸망햇으면
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냥냥 2020.02.28 15:00
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모바일로 남긴 댓글 지금 쓰니가 몸살 감기 걸린 것처럼 마음에도 감기가 왔다고 생각하면 될 것 같아 우리 감기 걸리면 정말 몸에 힘도 없고 한없이 무기력해지고 그렇잖아 ?! 마음이 지금 딱 그런 상태인 것 같네 감기가 다 낫고 보면 하나도 안아프고 다시 기력이 살아나듯이 쓰니 마음도 다 나을거야 ! 지금은 조금 지치고 힘들더라도 정말 생각만해도 즐겁고 설레는 일을 하려고 노력해봐 그게 없다면 정말 마음과 뇌를 텅 비우고 휴식을 취하는 것도 좋고 ! 나도 힘들 때 쓰니같은 상태가 되는데 이겨내려고 노력하면 무너지지 않더라구 ㅎㅎ 꼬옥 마음의 감기 이겨내길 바랄게 ❤️
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휘휴 2020.02.28 13:11
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모바일로 남긴 댓글 나는 내 인생에 있어서 큰 공부한다고 생각하고 있어. 지금 하루하루 우울한 소식들이 대부분이지만 그 중에 기부하는 연예인소식, 임대료 안받는 건물주들, 대구지원의료진들에게 숙박업소 무료로 제공해주시는 사장님들 이렇게 어려운 와중에도 서로서로 돕는 모습을 보면서 나도 이렇게 도움되는 사람이 되어야겠다고 생각하고있어! 우리 힘내자! 내 가족들, 내 친구들하고 안부전하면서 소중함도 깨닫고하는 그런 계기라고 생각해보자 우리!
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인천간석동 2020.02.28 11:34
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저도 요즘 그래요............ ㅠㅠ
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ㅇㅇ 2020.02.27 05:37
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모바일로 남긴 댓글 혹시 드라마 좋아해?? 아니면 좋아하는 예능 프로그램 있어?? 좋아하는 것들을 해보는게 어때? 취미생활 같은거. 나도 요새 사람도 싫고 마음도 지쳐서 옛날에 좋아했던 드라마보고 하루종일 내가 하고싶은거, 좋아하는것들만 했더니 기분도 전보단 많이 나아지고 괜찮아졌어. 노래듣는거 책읽는거 밀린 드라마보는거 뭐든 좋아. 좋아하는 일을 하면서 잠시동안 너를 위한 너만의 시간을 보내보는걸 추천할게. 그리고 넌 이 세상에서 아주 소중한 존재야. 그러니까 안좋은 부정적인 생각들 어서 떨쳐내! 오늘도 태어나줘서 고마워 써니야 늘 좋은 일만 있길 바랄게❤️
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