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스트레스성 폭식...그만..

ㅎㅎ (판) 2020.05.22 01:46 조회3,717
톡톡 20대 이야기 댓글과조언

원래 마른 체질이라 고1때 까진너무 말라서 별명이 무말랭이 아프리카 난민 이었고 중학교땐 친구들한테 넘말라서 가슴이 전벽이라고 놀림 받고 (근데..진짜 볼륨이 진짜없기했어요..이쁘게마른게아니라 걍 ..츄팝츄스같은몸?암튼 옜날엔 마른게 콤플렉스였어갖고 애들이 자꾸 말라서 좋겠다하면 난 넘 말라서 스트레스야 그러면 놀리냐 그러구할튼 진짜 스트레스 받았어여 근데 이제 고딩 올라오고 늦게자고 좀 고3스트레스때문인지 살이 좀 쩠는데 근데 요즘들어 스트레스를 여러가지로 많이 받아서인가 뭔지 모르겠는데 음식을 먹어도먹어도 부족한 느낌? 유튜브 다이어터들 브이로그에서도 입터짐 스트레스성 폭식 많이들 그걸로 힘들어하구나 하면서 나도 이사람들처럼 멋있게 극복해야지하는데 몇일잘견디고몇주잘견디다가 또 한번 진짜 배부르고 맛있지도않은데 자꾸 음식을먹고 하.. 미치겠어 난 살보다도 자꾸 음식에 의지 하는 내가 좀 걱정되더라고요 이게 알아보니까 사람이 마음이 허한거라고 정신적으로 힘들어하는 사람들한테 내가 대체 무슨말이 하고 싶어서 이글 쓰는건지 몰르겠는데.. 암튼 지금은 운동도열심히하고 나름 자격증 따기위해 하루하루열심히 살고있는데 차근차근 개선 하면 되겠지

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nicknam... 2020.05.25 11:03
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차근차근은 절대 안되고 이악물고 단기간에 승부봐야함
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ㅇㅇ 2020.05.25 08:50
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모바일로 남긴 댓글 1주 1~2회는 과식이 아닌 적당히 배부르게 맛있는거 먹고 친구들 만나고 인생 즐겁게 살아요. 체중계 치우고 가끔이나 재요. 운동, 생활, 공부,꿈 등 집중하구요. ㅡ체중계 올라가보니 25키로 감량한 사람이...
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