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오늘의 톡하고 싶은 것도 갖고 싶은 것도 없는데

ㅇㅇ (판) 2021.01.26 14:56 조회6,313
톡톡 사는 얘기 채널보기
먹고싶은 것도 없고 이성에도 관심 없어져서 인생 개노잼인데 어떡하냐 이대로 죽어도 하나도 안억울하고 아무 생각 없을 것 같아 참고로 이십대 초반임..
어떻게 하면 활력이 생길까 딱히 코로나때문만이 아니라 예전부터 점점 목표나 욕망같은게 사라지다가 이 지경까지 온 것 같아
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[재앙이다] [경련] [잘사니] [2020] [나의고민]
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msi 2021.01.28 18:04
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ㅇㅇ 2021.01.28 05:50
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모바일로 남긴 댓글 우울증이에요. 그래도 문제의식을 본인이 느끼시니깐 해결해야겠다는 의지를 최대한 끌어올리시구 병원에서 처방받으시는게 좋습니다
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ㅇㅇ 2021.01.28 00:56
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암것도 하기싫을때 운동이라도 해봐 몸에 활력을 불어넣어봐
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ㅇㅇ 2021.01.27 21:29
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모바일로 남긴 댓글 돈을 벌어서 모아봐요.
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ㅇㅇ 2021.01.27 21:09
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모바일로 남긴 댓글 나도 억울한거 없다. 분노 차별 질투 시기 후회 원망 좌절 다 느껴봤으니.. 40대정도 되어야 느낄 수 있는 경험과 생각들 다 느껴봤으니 그것도 안좋게만 느껴봤으니.. 기대도 없고 실망도 없고 뭘 하려는 의지도 안생기고 생겨봤자 그 결과는 모조건 실패일듯 모은돈도 부질없고 심장이 어느순간 멈춰버려서 심장마비로 죽었음 좋겠음
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싸패 2021.01.27 18:00
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그럼 내가 실험해도되?
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ㅇㅇ 2021.01.27 17:20
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모바일로 남긴 댓글 우울증같음..
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00 2021.01.27 16:53
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모바일로 남긴 댓글 우울증 상태일 수 있어요. 취미 가져보라 운동해봐라 이런 조언이 도움이 안될거예요. 취미 가질 정도의 흥미가 안생기는 상태니까요. 그게 되면 우울증이 아니에요. 우울증은 의지와 노력으로 벗어나는게 아니고 병원 치료가 우선이에요. 치료 바탕으로 다른 것들을 같이 하면 도움이 될거예요. 인터넷에서 우울증 체크리스트 찾아보시고 해당사항이 많다면 꼭 병원 진료를 받아보시길 권유드려요.
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김진철 2021.01.27 16:08
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세상살이가 하고싶은것 다하고 가지고싶은것 다가지고..
그런삶은없써요,,
그냥 노력하는거자요,
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ㅇㅇ 2021.01.27 15:27
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모바일로 남긴 댓글 병이네 정신과 ㄱㄱ
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2021.01.27 15:25
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모바일로 남긴 댓글 관심거리를 찾아야죠. 그냥 아무거나 배우세요 정없으면 산책이라도 하세요 주변의 꽃과 나무 하늘 지나가는 강아지들..계속 눈에 담다보면 어느순간 웃고있는 나를 발견할거에요 무기력할때 집에만있는게 가장 안좋아요
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2021.01.27 15:24
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그럴 때 제일 좋은 게 독서더라고 개인적으로는. 근처 도서관에 가서 일단 책을 쭉 둘러보고 읽어보고 싶은 거 골라서 대출해 봐. 가지고 와서 다 못 읽더라도 말야. 공원에 산책도 가보고
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ㅇㅇ 2021.01.27 15:14
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번아웃 이신거 같네요..

하고 싶은거 하나도 없어도
매일 매일 그냥 나를 잘 재우고.. 잘 씻기고..
하루에 한번씩 가까운곳 산책 나가고
그렇게 봄을 기다려봐요...
너무 나를 몰아세우지 마시고
지금 있는 그대로의 나는 휴식기간이라고 생각하시고
마음 편하게 먹으세요
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ㅇㅇ 2021.01.27 15:06
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모바일로 남긴 댓글 무기력하지 말아야겠다는 생각만으로도 이미 무기력하지 않게 된다고 합니다. 사소한거에서 성취감을 느끼고 행복해지는 것에서 시작하면 돼요
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ㅇㅇ 2021.01.27 14:38
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모바일로 남긴 댓글 욕심이 없으면 심신이 피곤하다
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